健康のために何か運動しなきゃなぁ。。。っと 思っても、なかなか長続きしない。 ただひたすら腹筋とかって、単調で飽きて しまうし。 でも、何も運動しないで年を重ねていくと 代謝が落ちて体が重たい気がして・・・ そんな時、雑誌でオモシロイものを みつけた！ その名も、、、 コンビニ袋キック！！ コンビニ等で商品を入れてくれるレジ袋を ふわっと投げ、左右交互にキックするだけ なのだが、、、 こ…
